Start-to-run in Zuid-Limburg
Altijd al eens willen beginnen met hardlopen? Dit is je kans om fit het voorjaar in te gaan!
Op zaterdag 10 maart 2012 start de nieuwe Start to Run cursus. Vanaf die datum krijg je als beginnende loper zes zaterdagen achter elkaar looptraining onder deskundige begeleiding. Start to Run is gezellig, leuk, sportief en met ‘medebeginners’ ga je samen over die drempel heen. Je krijgt training van gekwalificeerde trainers op de mooiste plekken in jouw omgeving. De trainers geven je een goede basis met zowel theorie- als praktijkoefeningen. Na zes weken ben je in staat minimaal drie kilometer aan één stuk hard te lopen.
'Ik wist niet dat ik dit in me had’ is een veel gehoorde reactie. Start to Run is het beste begin van je weekend. Je krijgt conditie en raakt ook nog eens kilo’s kwijt. Kortom: een heerlijk gevoel!
De volgende Start to Run trainingen beginnen op zaterdag 10 maart 2012. Er wordt getraind op meer dan 135 locaties in heel Nederland.
SCHRIJF JE NU IN >>
Bij Runnersworld Heerlen. Locatie: O. Nassaustraat 19 6411 LE Heerlen.
Start to Run heeft een groot aantal voordelen. De belangrijkste op een rij:
• Meer energie
• Groter zelfvertrouwen
• Afvallen
• Betere gezondheid
• Sociale contacten
Trainingen
DEELNAME AAN START TO RUN KOST MAAR € 40,-
PROFESSIONELE TRAINING
- 6 trainingen onder begeleiding van een professionele trainer, waardoor je na zes weken in staat zult zijn minstens 3 kilometer aaneengesloten hard te lopen (20 – 25 minuten)
- Online advies en trainingsschema's
VOORDEEL PAKKET
* 4 maanden lidmaatschap Atletiekunie, met de volgende voordelen:
- Digitaal St>rt Magazine
- Verzekering tijdens het sporten
- Korting op Atletiekunie producten, trimlopen en activiteiten
* Gratis Start to Run Magazine (wordt in maart verzonden naar je huisadres)
* 3 gratis edities van Runnersworld Magazine (worden maart, april, mei 2012 verzonden naar je huisadres)
* Functioneel hardloopshirt
* Digitale nieuwsbrief met een loperstip voor beginners
DE TRAININGEN
De trainingen beginnen op zaterdag 10 maart 2012.
Running Coach
Speciaal voor Start to Run is er een RunningCoach©ontwikkeld. Bij inschrijving voor de Start to Run clinics is het mogelijk de Start to Run RunningCoach© extra te bestellen. Het schema loopt parallel aan de Start to Run clinics. De RunningCoach©is bedoeld als ondersteuning tijdens de huiswerktrainingen. Personal trainer bij deze trainingen is wederom Renate Wennemars.
Runnersworld community
Wordt nu lid van de Runnersworld community en kom met andere hardlopers in contact. Met je Runnersworld profiel krijg je niet alleen toegang tot de Community maar ook kun je de tools gebruiken om je eigen logboek bij te houden, je afstanden te meten, de trainingschema’s te downloaden én heb je toegang tot de webshop!
Meld je aan en ontvang bovendien gratis de RunningCoach© 5 km, een trainingsschema voor op je MP3-speler of de eerste lessen van de 10, 15 km. De RunningCoach© wordt exclusief voor Runnersworld Communityleden aangeboden door Dutch Runners een initiatief van de Atletiekunie.
